maagzuur – Ecoviva https://ecoviva.nl Gezondheidsnieuws Fri, 12 Jun 2026 23:35:20 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://ecoviva.nl/wp-content/uploads/2024/10/imageedit_9_3496859529.png maagzuur – Ecoviva https://ecoviva.nl 32 32 Brandend Maagzuur in de Allerkleinsten: Uw Baby Beschermen https://ecoviva.nl/brandend-maagzuur-in-de-allerkleinsten-uw-baby-beschermen/ Thu, 24 Oct 2024 23:52:48 +0000 https://ecoviva.nl/?p=7477 Zure reflux, ook wel gastro-oesofageale reflux genoemd, is een van de meest voorkomende problemen bij zuigelingen. Baby’s met zure reflux hebben vaak last van verschillende aandoeningen, van licht tot ernstig, zoals herhaaldelijk spugen, buikpijn en ’s nachts wakker worden.

Deze discussie zou uitgebreider zijn als we het fysiologische of mechanische aspect van de aandoening zouden begrijpen. Het lichaam heeft een cirkelvormige spierband die de onderste slokdarmsfincter wordt genoemd. Deze spier scheidt de slokdarm van de maag. Als er voedsel in de maag komt, sluit de sluitspier om te voorkomen dat het maagzuur en de maaginhoud terugstromen in de slokdarm of opgebraakt worden. Maar bij sommige baby’s is de onderste slokdarmsfincter onvolgroeid. Daardoor kunnen het gedeeltelijk verteerde voedsel en de spijsverteringszuren terugstromen. Deze aandoening veroorzaakt irritatie in de slokdarmbekleding, wat leidt tot een ontsteking die ook wel brandend maagzuur wordt genoemd.

Zure reflux bij baby’s ontstaat meestal als ze tussen de twee en vier weken oud zijn. Artsen schrijven meestal medicijnen voor die de productie van spijsverteringszuren minimaliseren. Binnen zes tot negen maanden begint de zure reflux op natuurlijke wijze af te nemen. In deze periode brengen baby’s de meeste tijd rechtop door. Dit is om de wet van de zwaartekracht toe te passen op het voedsel dat wordt opgenomen; dat wil zeggen dat het voedsel op een meer natuurlijke manier naar beneden blijft en mogelijke oprispingen vermindert.

Hieronder volgen handige tips voor het voeden en plaatsen van baby’s om zure reflux te verminderen:

Bereid regelmatig kleinere voedingen voor. Het is verstandig om uw baby meer te voeden dan normaal, maar minder dan u gewend bent. Als er minder melk in de maag komt, verloopt de spijsvertering sneller en is er minder inhoud beschikbaar voor oprispingen.

Houd de baby rechtop na het voeden. Zoals eerder besproken, helpt de zwaartekracht om de spijsverteringsinhoud laag te houden. Leg uw baby op uw schoot terwijl zijn of haar hoofd op uw borst rust. Houd deze houding aan tot minstens een half uur na de voeding.

Borstvoeding helpt enorm. Bekend is dat moedermelk veel voordelen heeft ten opzichte van andere commerciële flesvoeding, vooral voor baby’s met zure reflux. Moedermelk kan sneller worden verteerd, wat natuurlijk minder spugen tot gevolg heeft, en het heeft speciale enzymen die de spijsvertering bevorderen. Bovendien veroorzaakt moedermelk geen allergie bij baby’s in vergelijking met andere melk die op de markt verkrijgbaar is. Maar voor wie flesvoeding geeft, is het raadzaam om melk te gebruiken met een hypoallergene formule op advies van een arts. Hypoallergene melk wordt niet alleen beter verdragen door gevoelige darmen, maar kan ook sneller door de maag worden verteerd, zodat refluxen worden geminimaliseerd.

Leg uw baby in een comfortabele houding als hij of zij slaapt. Als een baby plat ligt, kan de zwaartekracht niet helpen om het voedsel binnen te houden. Het gevolg is dat een baby met zure reflux ’s nachts vaak pijnlijk wakker wordt. Als een baby rustig kan slapen, is het niet nodig om zijn gewoonte te veranderen. Maar sommige baby’s worden onrustig, wat te merken is aan buikpijn, zure adem en natte boertjes. In dit geval is het aan te raden om het wiegje van de baby ongeveer 30 graden hoger te zetten. Dit is voldoende om de oprispingen te verminderen. U kunt ook proberen om hem of haar te trainen om op zijn of haar linkerzij te slapen. In deze houding is de maaginstroom hoger dan de maaguitstroom. Dit zal ook helpen om het voedsel naar beneden te houden.

]]>
Tips Voor Het Omgaan Met Brandend Maagzuur https://ecoviva.nl/tips-voor-het-omgaan-met-brandend-maagzuur/ Mon, 14 Oct 2024 20:17:35 +0000 https://ecoviva.nl/?p=7236 Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), de medische term voor brandend maagzuur, wordt gedefinieerd als het product van abnormale reflux van maaginhoud in de slokdarm, waardoor schade aan het slijmvlies ontstaat.

Deze ziekte komt vooral voor bij volwassenen, maar ook baby’s en kinderen kunnen er last van hebben. Een groot aantal mensen heeft op een bepaald moment last van maagzuur, wat normaal gesproken wordt veroorzaakt door het eten van bepaald voedsel, zwangerschap, of direct slapen na een zware maaltijd.

Brandend maagzuur, het belangrijkste symptoom van zure reflux in de slokdarm, veroorzaakt een branderig gevoel aan de achterkant van het borstbeen.

De symptomen kunnen zich uiten in hoesten, stemverandering, een zure smaak in de mond, heesheid, boeren, of constante oorpijn of sinusitis. De complicaties van brandend maagzuur kunnen leiden tot slokdarmzweren of, erger nog, tot slokdarmkanker.

Een constant brandend maagzuur betekent echter niet noodzakelijk dat iemand al GERD heeft. Het risico ontstaat wanneer brandend maagzuur meer dan één keer per week optreedt, dit kan mogelijk leiden tot het ontwikkelen van GERD.

De gebruikelijke oorzaak van GERD is een toename van de zuurgraad of maagzuurproductie in de maag, obesitas, zwangerschap of nauwsluitende kleding. Gistinfecties worden ook beschouwd als een van de oorzaken van GERD-achtige symptomen.

Een bijkomende ironische oorzaak van GERD is de onvoldoende productie van maagzuur in het lichaam. De verklaring zegt dat de klep, het holle orgaan met een klep die de eenrichtingsstroom van vloeistof door het orgaan verzekert, na lediging de zuurtegraad in de darmen activeert. Als de klep niet opengaat, komt de maaginhoud in de slokdarm terecht en dan ontstaat er irritatie.

Ondertussen zijn er al verschillende behandelingen voor GERD, waarvan er één het evenwicht en gezonde eetgewoonten is. Als een goed dieet niet werkt, kan men overgaan op medicatietherapie of een operatie, zoals voorgesteld door uw arts. Hieronder vind u een lijst met verschillende behandelingen voor brandend maagzuur:

  • Juiste voeding: de natuurlijke manier om brandend maagzuur te genezen is door verandering van eetgewoonten. Iemand in deze situatie moet zijn of haar dieet veranderen en meer brood, magere eiwitten zoals kipfilet, water, zuurarm fruit, groenten, vezels, en gewone pasta en rijst consumeren.
  • Vermijd de dingen die reflux kunnen versterken, zoals cafeïne, frisdrank en roken. Vermijd eten drie uur voordat u gaat slapen. En het is vooral belangrijk om zuivel, gefrituurd voedsel, citrusvruchten, junkfood, alcohol, en gekruid voedsel te beperken of te vermijden. Sommige voedingsmiddelen zoals tomatensaus, ui, chocolade of munt kunnen ook problemen veroorzaken.
  • Een andere eenvoudige manier om GERD te behandelen is om het hoofd van het bed hoger te leggen. De verhoging van het hoofdeinde van het bed zou 20 cm moeten bedragen. Op deze manier wordt het terugstromen van maagzuur tijdens het slapen belemmerd.
  • Behandeling met medicijnen: Geneesmiddelen verminderen de uitscheiding van maagzuur, bijvoorbeeld famotidine en omeprazol verminderen de uitscheiding van maagzuur, en maagzuurremmers kunnen het zuur tegengaan.
  • Chirurgische behandeling: de Nissen fundoplicatie is de gouden standaard voor mensen met aanhoudende reflux. De functie hiervan is het ondersteunen van de sluitspier, een bolvormig verband van spieren dat open en dicht gaat om het voedsel of de afvalstoffen door te laten, maar ook om brandend maagzuur te stoppen en een mogelijke hiatale hernia te genezen.

Raadpleeg altijd uw arts voor advies dat specifiek is voor uw situatie.

]]>