roken – Ecoviva https://ecoviva.nl Gezondheidsnieuws Fri, 12 Jun 2026 23:38:11 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://ecoviva.nl/wp-content/uploads/2024/10/imageedit_9_3496859529.png roken – Ecoviva https://ecoviva.nl 32 32 Stoppen met Roken met Behulp van Laserbehandeling https://ecoviva.nl/stoppen-met-roken-met-behulp-van-laserbehandeling/ Fri, 10 Apr 2026 11:49:00 +0000 https://ecoviva.nl/?p=9226 Het gebruik van laserbehandeling om te stoppen met roken wordt beschouwd als een van de meest effectieve methoden om van het roken af te komen. Deze methode is pas de laatste jaren bij het grote publiek geïntroduceerd en wordt gezien als een vrij moderne en zelfs innovatieve methode.

Het laser-stoppen-met-roken-systeem is gebaseerd op een eenvoudig en zeer oud principe. Het is een bekend feit dat bepaalde punten in het menselijk lichaam zenuwcentra zijn en dat ze veranderingen in het lichaam kunnen stimuleren. Dit principe wordt in veel disciplines toegepast, zoals acupunctuur, reflexologie, shiatsu en meer. Het punt is dat als je druk uitoefent op bepaalde punten in het menselijk lichaam, je bepaalde voorspelbare effecten kunt bereiken.

Dit principe wordt toegepast bij de laserbehandeling om te stoppen met roken. Er wordt een laserstraal met lage intensiteit op die specifieke punten in je lichaam gericht. Het resultaat is een vrijwel onmiddellijke vermindering van de onbedwingbare drang die gepaard gaat met het stoppen met roken.

Op deze manier kun je de eerste fasen van het stoppen met roken doorlopen zonder de bijbehorende onbedwingbare drang.

Natuurlijk is het verminderen van de drang niet altijd voldoende, aangezien er meer aspecten aan het stoppen met roken verbonden zijn. Daarom gaat de laserbehandeling heel goed samen met gedragstherapie die de psychologische aspecten van de verslaving wegneemt. De laser pakt simpelweg de fysieke nicotineverslaving aan.

De behandeling is zeer “schoon” en heeft geen bijwerkingen, zoals sommige medicijnen die mensen gebruiken om te stoppen met roken.

Is een laserbehandeling om te stoppen met roken dan een goed idee voor jou?

Nou, je moet rekening houden met het volgende:

* Het kan behoorlijk duur zijn. De prijzen lopen sterk uiteen, dus vergelijk een paar klinieken voordat je een keuze maakt. Sommige zorgverzekeraars vergoeden de kosten van deze behandeling, dus vraag dit na bij je zorgverzekeraar.

* U moet van plan zijn om de laserbehandeling te combineren met gedragstherapie. In veel gevallen levert alleen een laserbehandeling geen goede resultaten op.

Afgezien daarvan is een laserbehandeling om te stoppen met roken een goede keuze als hulpmiddel om te stoppen met roken. Onthoud alleen dat u echt moet willen stoppen om het te laten slagen. De laserbehandeling helpt, maar u bent degene die daadwerkelijk stopt met roken.

]]>
Acupunctuur om te Stoppen met Roken – Werkt het Echt? https://ecoviva.nl/acupunctuur-om-te-stoppen-met-roken-werkt-het-echt/ Wed, 19 Mar 2025 20:48:52 +0000 https://ecoviva.nl/?p=7963 Acupunctuur is een alternatieve medische methode die oorspronkelijk uit China komt. Deze methode is gebaseerd op de oude Chinese veronderstelling dat er onzichtbare energiepunten over het menselijk lichaam verspreid zijn. Deze energiepunten worden Meridianen genoemd. Tijdens een acupunctuurbehandeling worden kleine naaldjes in de Meridianen gestoken, waardoor de energiestroom er doorheen verandert. Dit principe wordt gebruikt voor een aantal voordelen:

  • Het kan energieblokkades “openen” waardoor pijn en stress afnemen.
  • Het kan hunkeringen verminderen
  • Het kan uw energie en vitaliteit versterken

In de afgelopen jaren werd Acupunctuur onder andere gebruikt om mensen te helpen bij het stoppen met roken. De behandeling bestond uit het inbrengen van naalden op specifieke punten (waaronder een paar punten in het buitenoor). Deze behandeling werd verondersteld het verlangen naar een volgende sigaret te verminderen en mensen op weg te helpen om te stoppen met roken. In de eerste jaren dat deze methode werd gebruikt, was ze erg populair en kreeg ze veel aanhangers die haar aanraadden. Dat kwam vooral omdat de methode niet invasief is en zeer geschikt voor mensen die geen medicijnen en andere “sterke dingen” kunnen of willen nemen. Maar de laatste jaren is het gebruik van Acupunctuur bij stoppen met roken aanzienlijk afgenomen. Dit komt door de volgende redenen:

  • Het percentage mensen dat daadwerkelijk stopte met roken tijdens het gebruik van Acupunctuur was klein. Dit gaf aan dat Acupunctuur niet de beste keuze is voor mensen die willen stoppen met roken.
  • Nieuwe oplossingen werden geïntroduceerd, zoals laserbehandeling en injecties. In dit artikel worden deze methoden niet besproken, dus laten we het erop houden dat ze veel effectiever bleken te zijn dan Acupunctuur.

Concluderend is het duidelijk dat Acupunctuur zijn plaats heeft als alternatieve methode, en veel mensen melden dat ze er resultaten mee boeken. Als je het wilt proberen bij je pogingen om te stoppen met roken, is het aan te raden om een therapeut te zoeken met een bewezen staat van dienst als het gaat om het helpen van mensen bij het stoppen met roken. Het is echter de moeite waard om eerst andere methoden te proberen en acupunctuur als laatste redmiddel te gebruiken.

]]>