Het is algemeen bekend dat aromatherapie essentiële oliën uit planten gebruikt. Een van de meest gebruikte essentiële oliën in aromatherapie is die van Basilicum. Basilicum dankt zijn naam aan het Griekse woord “basileum” dat “koning” betekent. Het wordt beschouwd als “koning onder de planten” omdat het een van de ingrediënten was op de lijst van oliën die werden gemengd om koningen te masseren.
Basilicum is een belangrijk kruid omdat het op twee manieren wordt gebruikt: om te koken en om verschillende kwalen te genezen. Het kruid biedt een overvloed aan medische voordelen. Als het vroeg wordt toegevoegd tijdens het koken, verliest het zijn smaak. Daarom moet het worden gebruikt zodra het van de plant is geplukt. Het moet tegen het einde van het koken worden toegevoegd. Basilicum heeft een warme, zachte en unieke smaak en geur tijdens het koken.
De bladeren van basilicum worden met stoom gedestilleerd om er olie van te maken. Medisch gezien geeft het verlichting bij pijnlijk tandvlees, zweren, borstinfecties en spijsverteringsproblemen. Het wordt gebruikt als een stimulerend middel voor de hersenen en als krampstillend middel, waardoor het geweldig is bij de behandeling van bronchitis en kinkhoest.
Van basilicum wordt gezegd dat het opbeurende en verfrissende eigenschappen heeft. Van 2-3 druppels basilicum olie is bekend dat het mentale vermoeidheid, spanning, stress, lichte angst, verlies van eetlust, winderigheid, misselijkheid, sinusitis, verkoudheid, koorts, oorpijn verlicht en reumatische, artritische en spierpijn verlicht.
Een potpourri van gedroogde basilicumblaadjes en -bloemen creëert een geurige atmosfeer waar u het ook bewaart. Het wordt ook gebruikt als insectenwerend middel, want verbrande takjes basilicum verdrijven muggen. Als u een potje basilicum op de vensterbank zet, schrikt dit vliegen af die uw huis binnenkomen.
Basilicumolie, gemengd met massageolie en zachtjes over de maag gewreven, helpt bij veel spijsverteringsproblemen. Basilicum moet spaarzaam worden gebruikt op de huid, omdat het irritatie kan veroorzaken. Als u een paar druppels aan uw bad wilt toevoegen, verdun het dan met een draagolie of meng het met een huidcrème of lotion.
Het mag NIET gebruikt worden tijdens de zwangerschap. Basilicum helpt bij depressie, verhoogt de alertheid, helpt bij concentratie, verlicht hoofdpijn, verstopping in het hoofd en migraine. Basilicum reguleert de menstruatiecyclus en vermindert menstruatiekrampen. Het kruid mengt goed met rozemarijn, lavendel, bergamot, scharlei, geranium en citrusoliën.