Voetschimmel is een vrij veel voorkomend huidprobleem dat vooral mannen en jongeren treft. Dit huidprobleem komt voor tussen de tenen, op de voetzolen en op de vingernagels en teennagels. Voetschimmel wordt veroorzaakt door een schimmel genaamd tinea pedis, die zich voedt met dode huidcellen en gedijt in vochtige, warme omgevingen zoals sportscholen, kleedkamers, douches en zwembaden. Als u in contact komt met natte vloeren of besmette sokken en schoenen aanraakt, kunt u deze ziekte oplopen.
Symptomen zijn een branderig gevoel tussen de aangetaste gebieden, jeuk, roodheid, schilfering en blaarvorming.
Voetschimmel voorkomen
– Om voetschimmel te bestrijden, moet u uw voeten altijd droog houden. Verwijder na het drogen van uw voeten losse huid, zodat het medicijn goed in het geïnfecteerde gebied kan doordringen.
– Gebruik medicinale poeder of zuiveringszout in uw schoenen en sokken om uw voeten droog te houden. Dit absorbeert een deel van het transpiratievocht en helpt de huid te neutraliseren.
– Draag katoenen of absorberende sokken en was ze in heet water met bleekmiddel.
– Geef uw schoenen voldoende ruimte om te luchten en laat ze goed drogen voordat u ze weer aantrekt.
– Veeg de binnenkant van de schoenen af met witte azijn of spuit ze in met een desinfecterend middel.
– Gebruik anti-transpiratiemiddelen om het zweten tegen te gaan.
– Droog uw voeten grondig af met een handdoek of föhn.
Natuurlijke huismiddeltjes tegen voetschimmel –
– Voeg 40 druppels tea tree olie toe aan een kleine hoeveelheid water of olijfolie en laat uw voeten hier 10 minuten in weken. Droog uw voeten af met een handdoek en föhn ze droog om ervoor te zorgen dat er geen vocht achterblijft. Als u merkt dat het gebied nog steeds vochtig is, breng dan een paar druppels tea tree olie aan op het aangetaste gebied.
– Dep verdunde alcohol op het aangetaste gebied en laat het drogen. De alcohol lost het water op, helpt de huid te drogen en vermindert het risico op schimmelvorming.
– Week uw voeten dagelijks 10 minuten in een mengsel van appelazijn en water totdat de symptomen verdwijnen. Appelazijn heeft schimmelwerende eigenschappen en verlicht de jeuk en schilfering en doodt de schimmel. In plaats van uw voeten te weken, kunt u de schimmel ook bedekken met een watje gedrenkt in appelazijn.
– Week de voeten dagelijks ongeveer 30 minuten in een oplossing van zuiveringszout en water.
– Meng zes eetlepels gedroogde chaparral met een liter kokende goedkope whisky of wijn. Laat het mengsel 20 minuten inkoken en sudderen. Haal het van het vuur en laat het 8 uur trekken. Week uw voeten in deze oplossing.
– Kook 4 kopjes water, voeg 8-10 gebroken kaneelstokjes toe; zet het vuur laag en laat 5 minuten sudderen; haal van het vuur en laat 45 minuten trekken. Gebruik als voetbad. Kaneel bestrijdt effectief zowel schimmel- als gistinfecties.
– Breng wat vers geperste knoflook aan op het aangetaste gebied en laat dit een half uur intrekken; spoel af met water. Doe dit een week lang één keer per dag. Je kunt ook verdund knoflooksap, knoflookpoeder of een teentje rauwe knoflook gebruiken. Knoflook is een uitstekend antibioticum dat de schimmel die voetschimmel veroorzaakt kan doden.
– Voeg 30 gram gehakte verse gember toe aan een kopje gekookt water en laat 20 minuten sudderen. Laat afkoelen en breng twee keer per dag aan op je voeten.
– Wrijf voor het slapengaan rauwe honing op de geïnfecteerde plekken. Bedek de voeten met een oude sok en laat het een nacht intrekken.
– Week uw voeten één keer per dag in een kruidenthee-voetenbad met goudzegel en tijm.
– Meng ongeveer 80 – 90 druppels grapefruitzaadextract met 60 ml water en breng dit twee of drie keer per dag met een watje aan op de aangetaste plekken.
– Meng 2 theelepels zout met een halve liter warm water, laat uw voeten 10 tot 15 minuten weken en droog ze daarna goed af. Het zout doodt de schimmel en vermindert transpiratie.
De lezer van dit artikel dient alle voorzorgsmaatregelen in acht te nemen bij het volgen van de instructies in de recepten uit dit artikel. Gebruik het product niet als u ergens allergisch voor bent.