Categorie: koolhydraten

De afgelopen dertig jaar hebben voedingsdeskundigen en de voedingsindustrie als geheel het idee omarmd om onze vetinname te verlagen. Dit…

Heeft u ooit gemerkt hoe slaperig iemand wordt als hij een koolhydraatrijke maaltijd eet? Heeft u zich ooit afgevraagd waarom?…