Keelpijn is vaak een ontsteking van de keel, amandelen en lymfeklieren als gevolg van een infectie met groep A streptokokken. Keelpijn komt vaak voor tijdens het griepseizoen en kan worden voorafgegaan door milde symptomen zoals een loopneus, niezen of hoesten. De incubatietijd van keelontsteking is ongeveer 3-5 dagen en de meeste symptomen treden binnen deze periode op. Veel voorkomende symptomen van keelontsteking zijn: keelontsteking en zwelling, moeilijk slikken, moeilijke ademhaling, slijmproducerende hoest, vermoeidheid, zwakte van het lichaam, hoofdpijn, misselijkheid, slechte eetlust, vergroting van de lymfeklieren en amandelen, overmatig zweten en koorts.
Keelpijn is zeer besmettelijk en de bacterie die verantwoordelijk is voor het veroorzaken van de ziekte kan gemakkelijk van de ene persoon op de andere worden overgedragen door directe aanraking, niezen of hoesten. Om infectie met de streptokokkenbacterie te voorkomen, is het heel belangrijk om een goede persoonlijke hygiëne te handhaven en contact met geïnfecteerde mensen te vermijden. Mensen die aan keelpijn lijden moeten ook maatregelen nemen om te voorkomen dat ze de bacterie op anderen overdragen.
Onbehandelde keelontsteking kan leiden tot ernstige complicaties en artsen raden de meeste mensen met keelontsteking een antibioticakuur aan. Met de juiste medische behandeling kan de ziekte snel worden overwonnen, waardoor het risico op complicaties tot een minimum wordt beperkt.
Hoewel ze medische behandelingen niet volledig kunnen vervangen, zijn er verschillende huismiddeltjes die de symptomen van keelontsteking snel kunnen verlichten en het herstelproces kunnen versnellen. In combinatie met goede rust, een aangepast dieet en veel vocht, kunnen natuurlijke remedies snel afrekenen met de ongewenste effecten van keelpijn.
Kamillethee is een van de beste natuurlijke remedies tegen keelontsteking. De pijnstillende eigenschappen kunnen snel verlichting geven bij keelpijn en hoofdpijn. Om de paar uur kan kamillethee ook koorts verlagen en uitdroging voorkomen. Salie, een zeer sterk natuurlijk middel, kan ontstekingen verminderen en de zachte weefsels van de keel en luchtwegen beschermen. Salie kan worden gebruikt in de vorm van een tinctuur of in de vorm van capsules. Dankzij de antibiotische eigenschappen is knoflook ook een geschikt huismiddeltje tegen keelpijn.
Gorgelen met zout water kan bacteriën bestrijden en kan keelontsteking en pijn verminderen, terwijl zoute neussprays kunnen helpen om de met slijm verstopte luchtwegen te ontlasten. Als je last hebt van keelpijn, is het heel belangrijk om de temperatuur in je slaapkamer warm te houden en de luchtvochtigheid te verhogen door nevelbevochtigers te gebruiken. Je moet blootstelling aan chemicaliën of irriterende stoffen zoals sigarettenrook en alcoholdampen vermijden. Je moet uit de buurt blijven van stoffen met een sterke, aanhoudende geur om verdere ontsteking van de zachte weefsels en membranen van de luchtwegen te voorkomen.
Het wordt aanbevolen om het drinken van koude of zeer warme dranken te vermijden, omdat deze irritatie en pijn aan de keel kunnen veroorzaken, waardoor het genezingsproces wordt vertraagd. Blijf ook uit de buurt van pittig en irriterend voedsel, omdat dit niet goed wordt verdragen door een ontstoken keel. Als je last hebt van keelpijn, moet je alleen zacht voedsel eten, zoals soepen, yoghurt, aardappelpuree en niet-irriterend fruit.