Tanden zijn een verbazingwekkende balans tussen vorm en functie, esthetische schoonheid en techniek. Goede tanden zijn een belangrijk onderdeel van iemands gezondheid en uiterlijk. Kiespijn is een veelvoorkomend probleem dat bij iedereen zonder enige waarschuwing kan optreden.
Scherpe, kloppende, stekende of constante pijn is het eerste teken van opkomende kiespijn. Als dit niet op het juiste moment wordt behandeld, zal de tand uiteindelijk moeten worden getrokken.
De belangrijkste oorzaak is tandbederf als gevolg van een dieet met overmatige consumptie van frisdranken, snoep, gebak, geraffineerde koolhydraten en suiker in alle vormen. Bacteriën in de mond breken suiker af tot zuren die zich verbinden met calcium in het glazuur en ook tandbederf of erosie veroorzaken.
Een goede reiniging van de tanden is essentieel om tandbederf en de daaruit voortvloeiende kiespijn te voorkomen. Door in cirkelvormige bewegingen te poetsen, worden alle tandoppervlakken gereinigd. Poets het tandvlees lichtjes om de bloedcirculatie in het tandvlees op milde wijze te stimuleren.
Tandbederf, afbraak van het bot rond de tanden en infectie van het tandvlees kunnen worden voorkomen met een geschikt dieet. Beperk de suikerinname en zorg ervoor dat uw dieet veel rauwe groenten, volkorenbrood en volwaardige voedingsmiddelen bevat.
Het is van cruciaal belang om een gezonde routine voor mondhygiëne op te bouwen, waaronder dagelijks poetsen, flossen en een mild mondwater dat speciaal is samengesteld voor tandvleesaandoeningen of kiespijn.
U moet altijd door een tandarts worden onderzocht en behandeld voordat u zelf huismiddeltjes gaat gebruiken.
Een teentje knoflook met een beetje steenzout op de aangetaste tand geplaatst, verlicht de pijn. Als alternatief kunt u elke ochtend een teentje knoflook kauwen.
Ongeveer 3 minuten op een rauwe ui kauwen is voldoende om alle bacteriën in de mond te doden en bescherming te bieden tegen tal van tandproblemen.
Limoen voorkomt tandbederf, loszittende tanden, gaatjes, kiespijn en bloedend tandvlees.
Het sap van tarwegras is een uitstekend mondwater tegen tandbederf en geneest kiespijn. Het onttrekt gifstoffen aan het tandvlees en remt de groei van bacteriën.
Kruidnagelolie aangebracht op de holte van de rotte tand biedt verlichting.
Een snufje peper en theelepel keukenzout voorkomt tandbederf, slechte adem, bloedend tandvlees, pijnlijk tandvlees en kiespijn.
Een snufje peperpoeder gemengd met kruidnagelolie kan op de gaatjes worden aangebracht om de kiespijn te verlichten.
Als de pijn in de mond wordt veroorzaakt door vastzittend voedsel, neem dan een mondvol water en spoel krachtig. Door grondig te spoelen kunnen de voedselresten loskomen.
Flost uw tanden voorzichtig om kleine stukjes hard voedsel te verwijderen. Wees voorzichtig met uw tandvlees, want dat is waarschijnlijk pijnlijk.
Gorgel na elke maaltijd en voor het slapengaan met een glas warm water gemengd met 1 theelepel zout.
Leg minstens 3 of 4 keer per dag gedurende 15-20 minuten een ijsblokje op de pijnlijke tand of op de dichtstbijzijnde wang.
De lezer van dit artikel dient alle voorzorgsmaatregelen in acht te nemen bij het volgen van de instructies in de recepten uit dit artikel. Gebruik het niet als u ergens allergisch voor bent.