Categorie: Voeding

Een hoge dosis antioxidanten heeft extreem gunstige effecten op het lichaam. Het is bijna onmogelijk om er te veel van…

Gojibessen worden al sinds de oudheid gebruikt in de Chinese geneeskunde. Ze komen uit het Himalaya gebergte in Tibet en…

Een populair afslanksupplement dat tegenwoordig op de markt is, is thee. Overal verkopen winkels afslankthee, dieetthee en andere, maar eigenlijk…

De vegetarische manier van eten kan een zeer gezonde stijl van eten zijn. van eten. De regels voor gezond eten…

Bijna iedereen is zich tegenwoordig bewust van het belang van eiwit in onze voeding. Eiwit heeft een directe invloed op…

Tegenwoordig is er een grote behoefte onder Nederlanders met overgewicht om die overtollige kilo’s kwijt te raken. Gezond zijn leidt…

Als tiener kan het de meesten van ons niet eens schelen of we goed eten, of beginnen we de gevolgen…

De afgelopen dertig jaar hebben voedingsdeskundigen en de voedingsindustrie als geheel het idee omarmd om onze vetinname te verlagen. Dit…

Het woordenboek definieert een calorie als een eenheid van warmte-energie. Het wordt ook gedefinieerd als een eenheid van energieproducerend potentieel…

Als u op zoek bent naar manieren om gezonder te eten, dan zijn vezels een essentieel element om dit doel…